Méthode Happyderme – 6 étapes pour une peau sans acné

11 septembre 2019 | Non classé

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Contenu du Formation

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Démarrage 7 Sujets

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Vidéo de démarrage

Feuille de route

Questionnaire Quelle est la cause de votre acné ?

Méditation Peau-nette

Guides sur les suppléments

Routine de soin simplifiée

Groupe privé Facebook

MODULE 1 : CHOUCHOUTEZ VOTRE ASSIETTE 7 Sujets

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Vidéos du Module 1

Cahier de coaching

Feuille de route

Guide 28 jours de menus et de recettes

Liste de courses

Journal de bord

Questions et réponses sur l’alimentation

MODULE 2 : CAJOLEZ VOTRE FOIE 6 Sujets

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Contenu de la Module

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Vidéo du Module 2

Cahier de coaching

Feuille de route

Guide “Soutenir la détox du corps”

Guide “Gérer la crise de guérison”

Journal de bord

MODULE 3 : BICHONNEZ VOS INTESTINS 6 Sujets

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Vidéo du Module 3

Cahier de coaching

Feuille de route

Questionnaire “Le point sur votre santé intestinale”

Guide “Régime pauvre en FODMAP”

Journal de bord

MODULE 4 : CHOYEZ VOS HORMONES 4 Sujets

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Contenu de la Module

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Vidéo du Module 4

Cahier de coaching

Feuille de route

Journal de bord

MODULE 5 : APAISEZ VOTRE STRESS 6 Sujets

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Contenu de la Module

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Vidéo du Module 5

Cahier de coaching

Feuille de route

Guide “Exercices magiques anti-stress pour une peau nette”

Questionnaire “Evaluez votre niveau de stress”

Journal de bord

MODULE 6 : DORLOTEZ VOTRE PEAU

Après le programme 2 Sujets

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Vidéo Après le programme

Feuille de route

Suppléments (c’est cadeau) 1 Sujet

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Contenu de la Module

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Guide de recettes “Saveurs sucrées anti-acné”